Il corso prevede l’utilizzo delle principali tecniche di apprendimento in base ai differenti stili cognitivi. Recenti studi hanno dimostrato che ciascun individuo ha uno stile cognitivo differente: visivo, uditivo, cinestetico ecc.. e tale stile influenza il modo di apprendere e studiare. Vengono approfondite le principali tecniche di studio per migliorare l’apprendimento: tecniche di lettura veloce, efficaci modalità di prendere appunti, costruire mappe concettuali e mentali e migliorare le capacità attentive e logiche con esercizi e attività ludiche interessanti e interattive.  Durante l’Happening, inoltre, si porrà l’attenzione circa lo stress e l’ansia da studio/esame che possono essere superati grazie ad esercizi di respirazione e rilassamento.

• Come utilizzare un metodo di studio individualizzato per un apprendimento più efficace: studiare è un’attività complessa e richiede numerose abilità metacognitive. Personalizzare il metodo di studio consente  e di integrare i nuovi concetti con le nostre conoscenze pregresse in maniera più efficace.
• Come prendere appunti efficacemente: ascoltare ed estrapolare le parole chiave capaci di evocare quei concetti utilizzando accreditate tecniche di organizzazione degli appunti.
• Come si fanno le mappe concettuali e mentali: selezionare i concetti chiave per organizzare, schematizzare e ricordare con maggiore profitto; stimolare la creatività e la capacità di fare collegamenti tra i diversi concetti.
• Tecniche ed esercizi per una lettura più veloce: scegliere il tipo di lettura specifica in base al tipo di testo per una migliore comprensione in minor tempo. Stimolare il piacere per la lettura e le capacità di ritenimento di quanto letto.

Tema del Ritenimento si focalizza sulle capacità mnemoniche e quali sono le migliori tecniche per aumentarle. Le tecniche si basano sull’utilizzo di immagini, suoni, emozioni per sviluppare le capacità di memorizzazione e quindi maggiore assimilazione delle informazioni anche grazie a una continua ripetizione. Vengono utilizzati a tal proposito molti giochi interattivi della nostra ludoteca ed esercizi molto stimolanti. Attraverso tali attività e giochi tematici, inoltre, si auspica di migliorare la conoscenza del nostro territorio, della Sicilia e delle sue bellezze.

• Imparare e memorizzare con Immagini mentali, Associazioni ed Emozioni: sviluppare i meccanismo fisiologici di associazione che normalmente il cervello svolge, utilizzando le mnemotecniche per aver maggiore controllo delle informazioni da memorizzare.
• Come sviluppare i diversi tipi di memoria: Memoria sensoriale(Uditiva, Cinestetica, Visiva), Memoria a breve termine / Memoria di Lavoro, Memoria a lungo termine.
• Tecniche di memoria applicate all’apprendimento delle lingue: metodo efficace di ascolto, visualizzazione e memorizzazione delle parole in lingua straniera.

Il tema della Motivazione è molto importante ed è molto connesso a un efficace apprendimento. Nel corso si approfondisce sia la motivazione personale sia quella nel lavoro di gruppo. Ci si focalizza sulle modalità per sentirsi più motivati nello studio, nel lavoro e nelle diverse attività della propria vita. Anche in questo caso vengono utilizzati giochi interattivi, discussioni di gruppo, visione di video su storie di persone interessanti che hanno trovato la giusta motivazione per affrontare le difficoltà.

• Come incrementare la motivazione allo studio: accrescimento del senso di efficacia personale, attraverso la guida alla consapevolezza dei propri processi di apprendimento. Riflessione  sulla propria motivazione allo studio e sugli obiettivi personali.
• Gestione dell’ansia e delle emozioni per affrontare interrogazioni ed esami e migliorare l’autostima: saranno forniti strumenti utili alla riduzione dell’ansia da prestazione, la gestione dei pensieri ansiogeni in riferimento alle interrogazioni e alle verifiche in classe; inoltre verranno adottati esercizi  di rilassamento.

In questo corso è molto rilevante la gestione del tempo, quali sono le priorità, come gestire i problemi, come organizzare il proprio studio/lavoro o portare a termine un progetto. Con interessanti e interattive attività di giochi di ruolo, simulazioni, teatro, discussioni di gruppo si mettono in luce le principali tecniche di gestione del tempo finalizzate a sviluppare le capacità organizzative dei partecipanti. altre tecniche su cui ci focalizza riguardano risorse e strategie da mettere in campo per la risoluzione dei problemi o semplicemente per organizzare al meglio le proprie attività di studio e lavoro.

• Gestione del tempo e organizzazione delle proprie attività di studio e di svago: la gestione del tempo è finalizzata a una maggiore qualità della vita perché si ottimizzano le attività sia lavorative (di studio) che personali. Distinguere tra importante e urgente, tra dovere e volere.
• Come gestire meglio il proprio tempo per una buona  programmazione delle attività e raggiungere i propri obiettivi: strumenti e strategie per collocare al meglio le proprie attività e prefissare obiettivi a breve, medio, lungo termine.

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